肺是人體的第一道防線,牽動(dòng)著整個(gè)呼吸道的健康?!胺螢閶膳K”,最為怕冷,開竅于鼻,外合皮毛,肺脈又起于中焦胃腑。因此冬天天涼氣寒,無論是受凍受涼,還是飲食生冷,都很容易傷肺,一旦肺臟受損,就極易引發(fā)咳嗽、氣喘甚至肺炎。冬季正是流感、呼吸道疾病的高發(fā)期,如何在現(xiàn)在這樣嚴(yán)峻的情況下保養(yǎng)肺臟,保持身體健康呢?教你冬季養(yǎng)肺五大招! 護(hù)肺第一招:起居避寒保暖冬...
在漫長(zhǎng)的歷史積累與沉淀下,博大精深的藏醫(yī)藥文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、根深枝茂,將隨風(fēng)飄散的祈禱變成了現(xiàn)實(shí),給人們帶來了幸福安康。如今藏醫(yī)藥不再只是中華民族的璀璨明珠,更成為了世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的杰出代表,也必將在各國(guó)醫(yī)者的守護(hù)中如鳳凰涅槃煥發(fā)新生。...
健康生活,從腿部開始,呵護(hù)腿部健康,應(yīng)該成為生命中的重要內(nèi)容。...